Stage de yoga tibétain de Naropa et de méditation de pleine conscience par le Vénérable Lama Dubpon Tharchin Rinpoché (30 nov.)
Le yoga tibétain de Naropa est principalement basé sur le souffle et la respiration. Rinpoché offre différentes techniques qui pourront être refaites à la maison. Le yoga de Naropa permet de se libérer graduellement de la souffrance, d’atteindre l’éveil. Il procure également bien être, santé et longévité.
La méditation permet de comprendre le fonctionnement de l’esprit, de le stabiliser afin de le maîtriser et de faire en sorte qu’il trouve la sérénité, la plénitude et la joie. La méditation de la pleine conscience est un moyen de gérer les émotions perturbatrices.
Date : Dimanche 30 novembre 2014 de 10h à 17h
Lieu : DOJO – 8 rue Gutemberg – Montreuil (93) – Métro Robespierre
Coà »t : 40€ par personne
Chacun apportera un repas froid et pourra déjeuner sur place
Les recettes sont intégralement destinées à la construction d’une école en Inde
Inscriptions
http://drikung.kagyu.free.fr/programme.htm
Informations
drikung.kagyu@free.fr
Tél. : 01 60 86 26 13
Centre DrikungKagyuRinchen Pal
19, rue Eridan
Villabé (Essonne)